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【57】物がなくなってもなくならないもの  

先日、父の15回忌でした。

2011222日。数字が好きだった父らしい命日です(笑)


当時、両親は神戸、私は東京に住んでいました。

1年ほど入退院を繰り返した父。同居する母と兄、スープの冷めない距離に住む妹家族。

殆ど寝たきりになってしまっていた父の世話をしてくれていました。

私は、まさにどん底時代の真っ只中。

何も親孝行らしいことができなかったな・・と悔やまれます。

 

先日、15回忌を想い、兄弟のLINEグループに妹からメッセージがきました。

時の流れは早いね。

人生を振り返って、自分を1番愛してくれたのはお父さんだったなと思う

あかん、泣けてきた。

ほんと素晴らしい父であり、素晴らしく尊敬できる人間だった・・と。


私も全く同感なんです。

どんな時も一度も言葉を荒げたことがない父でした。

叱る時は諭す。決して怒鳴らない。

母や兄妹に、よく怒られていた私をかばっていつも助け舟を出してくれた父。

そう、兄はいわゆる優等生。妹は要領がいい末っ子。
私はどちらもうまくいかない中間子。
そんな私が失敗した時も、共感したり励ましてくれる父でした。

私の結婚生活がうまくいかなかった原因の一つは、父を理想としてしまったからかもしれないと思うほどです(笑)

 

そんな父の死から5年後、私はお片づけを学びました。

お片づけで人生のカタをつけた、そんな1年間でした。

どん底から抜けるきっかけをくれたのも父かもしれません。

物が減っても、例え何もなくなっても、父との思い出は絶対になくならない。

財産はお金でも物でもない。

愛してもらったこと、冗談を言ってはいつも笑わせてくれたこと。諭してくれた言葉たち。


整理をしてきて私はやっとわかりました。

手放してもいいものと、決してなくならないものがあるということ。
15回忌を終えて、宝物を残してくれた父に改めて感謝。

 

【今日の問いかけ】

あなたにとってなくならないものはなんですか?

あなたが大切な人に残したいものはなんですか?




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【56】キッチンのタッパー、そんなにいるん?  

突然ですが、あなたのお家にタッパーはいくつありますか?

わからない、数えたことない〜っていう方も多いかもしれませんね^^

「一緒にお片づけ」でお客様のお家に伺うと、タッパーはかなりの数が出てくるもののひとつです。

大中小と大きさも色々、形の違うもの色々・・

「どんだけ〜〜??」って言われそうですw

 

タッパーの考え方は、こうです。

余分に作ったお料理を冷蔵庫にマックス入れておけるだけの量。

それ以外は、「そんなにいるん?」です(笑)

冷蔵庫に入りきらないタッパーは、本当は必要ない可能性が高いんです。


お家のキッチンを覗いて、いくつあるか数えてみてください。

でも、いくつが正解というわけではありません。


今回は現在も継続でお伺いしているT様宅のキッチンです。
お母様も一緒に参加してくださっています。
いろんなところにいろんなタッパーが入っているお宅は多いです。(T様宅の写真参照、2箇所の引き出しに入っていました)


そして、タッパーを全部出して、お母様と一緒に「そんなにいるん?」の図(笑)


あとの写真の分だけ残すことに。

そして、仲間を集めて1ヶ所に収納します。


私自身、以前は小さめタッパーを4つと中くらいのを4つずつ持っていました。

今は発酵食品を作り置きすることが増えたので、容器も数も変わりました。

・冷凍庫に小さめを8個。
・冷蔵庫用に小さめを4個と中くらいのが10個です。
結構増えてますよね^^
でも、発酵食品は持ちがいいので作り置きしておけるので、この数がマックスです。

あ、でもここで注意点をひとつ!

重ねられるタッパーにすべし、です。

同じくらいの大きさなのに微妙に違うタッパーを持っていると重ねられない。

そうすると、それだけ広い収納場所が必要になってしまいます。

T様宅も重ねられるものにするともっとスッキリしますね^^

 

たかがタッパー、されどタッパーです(笑)

とりあえず・・とりあえず・・

これを繰り返していると、全てがとりあえず、になってしまう・・曖昧になってしまうんです。


なので、一生に一度でいい。全てのものと向き合ってみることをおすすめします。


それはわかるけど、ひとりじゃ無理〜という方は、無料相談・オンラインレッスンもご用意していますので一緒にやってみましょう。

まずは一歩、です。


いろんな取り組み方があるので、どれがいいの?という方も無料相談で聞いてくださいね。

まずは最初の一歩を一緒に考えましょう^^

 

【今日の問いかけ】

まずは1ヶ所だけ、一歩だけ整理してみるとしたら、どこにしますか?





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【55】好きは最強  
先日、T Vの林先生のインタビュー番組に竹内涼真さんが出ていました。
私は推し活をした経験はないんですが、竹内涼真さんは好きです。
スッとした佇まいや顔立ちもそうですし、自分の意見がハッキリしていること。そして、努力家。
人の顔色を見るのではなく感じていることを大切に語るところなどなどです。ちょっとやんちゃな感じも(笑)

そのインタビューの最後に林先生が聞きました。
仕事で大切にしていることはなんですか?(ちょっと言葉は違うかも)

少し考えて

好きであること

好きが1番強いんじゃないかな

好きに勝る爆発力はないかな


と。

全部の言葉に「好き」が入っていました。
今仕事が楽しくて一番健康だそうです。
32歳だから当然、ではなくてそれは「好きなこと」をしているから。
将来はハリウッドにも行きたいそうです^^きっと叶えるでしょうね。

これを聞いて清々しいなと思いました。
まだ、できているわけじゃないけど、好きと断言し行きたいと言い切る。かっこいい。

それって、竹内涼真さんだから、ではないんだなって思います。
そう思うことも、言うこともみんなしてもいい。

だけど、私は先日のブログでも書きましたが、「嫌い」だけじゃなくて「好き」を言うのも怖かった。
好きって言うこと、意外と勇気がいるんですよね。

でも整理を通して、自分の「好き」を一つずつ拾ってきました。

好きな空間。
好きな量。
好きな人。
好きな働き方。。


気づけば、好きなことしかしていない今があります。好きは最強。


好きは言葉にした瞬間から、少しずつ現実を動かし始めます。

 

【今日の問いかけ】

あなたは最近、「好き」と言葉にしていますか?

好きより“無難”を選んでいませんか?





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【54】1ヶ所からでいい理由  
今日はなるべくゆっくりしよう、スマホやPCは見ないでおこう・・と14時頃までゆっく〜りしました^^

・・とはいえ、1日中そうもしておれず、来月のオンラインレッスンのご案内を作ったり、メールを送ったりしてるとあっという間に夜です。
こういう作業にまだまだ時間がかかる私です。
慣れたらなんでもないことなのに、慣れるまでが人一倍、いや人100倍くらいかかる💦
でも、それがわかってるから、そこまではやるしかないんです、はい(笑)

ここ数日、お客様のことやサービスのことをずっと考えていました。
頭も目も少し疲れていて、体は正直だなと感じています。でも不思議と、気持ちは前向き。

“動きたい”感覚があるんです。きっと、自分の気持ちがハッキリしてきたからだと思います。


そして、最近気づいたことがあります。

変わる人は、いきなり大きな決断をするわけじゃない。

たった1ヶ所、たった一歩。でも「やる」と決めて、動く。

Tさんもそうでした。息子の言葉に逃げなかった私もそうだった。。

大きな覚悟は、静かなんだなって。


暮らしを整えるのも同じです。

 

全部やろうとするから重くなる。まずは1ヶ所でいい。

キッチンの引き出し1段でもいい。


そこから空気が変わっていく、自分の気持ちも変わっていく・・。

そんな思いもあって、キッチンのオンラインレッスンを開催することにしました。

人生をいきなり変える90分じゃなくて、まず1歩。


でも、「動きたい」と思っている人の最初のスイッチにはなるんじゃないかなと思ってます。

気になる方はぜひいらしてくださいね♪

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【今日の問いかけ】

あなたが今、1ヶ所だけ整えるとしたらどこですか?

そして、その1ヶ所が整ったら、何を始めたいですか?



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【53】体は正直〜静かな再起動にも休符は必要〜  
暖かい三連休ですね。皆様いかがお過ごしですか?

さてさて、元旦からお布施ブログ100チャレンジ真っ最中ですが、折り返し地点を過ぎて今日は53日目(すごい!!)
3日坊主の私が、こんなに続いてるなんてホントにすごいことです😳
続けたい・・と思ってもなかなか続けることができない私です。

例えば
・5時に起きて毎日〇〇をしよう!と思っても
・甘いものを食べるのはやめよう!と決意しても
・毎日日記をつけよう!(5年日記を昨年購入)としても

やってみては意志の弱さに負けて続かないことの多い私です。
だけど、53日もブログが続いているなんて。これは一緒に走ってくれる応援してくれる仲間があってこそ、です。
ほんと感謝感謝です🙏


  • 続けられる時は、必ず誰かとやっている
  • 続ける意味が腑に落ちている


これは私だけではないかもしれませんね。
続けたいけど続かないなあ。。と思う方は、一緒にやることを断然オススメします^^

ブログを続けているから、ということではないんですがここ数日、ちょっとお疲れ気味の私です。
理由もわかっています。

最近、ずっと考え続けてきたから。お仕事をしていく上でのこと。


誰に寄り添いたいのか。
どんな女性の隣に立ちたいのか。どんな覚悟の人と歩きたいのか・・

価格のことも、メニューのことも、正直、怖さもある。私にその価値があるのか?満足してもらえるのか?

でも、それ以上に中途半端にはしたくない。

本気で変わりたい人の隣に立つなら、私も逃げないと決めたい。


気持ちは前向きなのに、頭と目が少し疲れているのは、たぶん、真剣に向き合ったからかな、と。

なんとも、体は正直ですね。。


整理は、モノだけじゃなくて、覚悟も整えていく時間だと思います。

今日は少し、休符を置いてみよう🎵

これは後退じゃなくて、次の一歩のための静かな準備として。

 

【今日の問いかけ】

あなたはいま、何に本気で向き合っていますか?
そのために、少し休むことを自分に許せていますか?



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【52】覚悟は、大きな決断じゃなくて静かな腹の底にある  
今日は、Tさんとのオンライン相談でした。
ご相談内容は、玄関横の納戸の整理についてでした。お仕事のことや色々なお話もさせていただきましたよ。
昨年、ご縁があっておうちサロンレッスンにも3回来てくださいました。
器用でそつなくこなす、というよりは、ゆっくり着実に自分のものにしていく大人しいタイプの方です。
最初、お話した時はどことなく頼りなさを感じたものですが、半年の間にどんどん逞しく変化していかれました。

歩みは一歩ずつ・・だけど前に進む
昨年の彼女はそう決めていました。
おうちサロンレッスンでも、自分ごととして捉えてお家を整えていきました。
最初はよくわからない・・だったのが、そういうことか!と受け止める力が強い。
転職したいという希望も、自分で調べて選んで決めました。
今は毎日が覚えることや接客で大変だと思いますが、それでも逃げることなく進んでいるのがお話を聞いていて印象的でした。

Tさんが2年ほど前から色々な学びや整理することに気持ちが動いたのもお子さんの言葉があったからだそうです。
昨日の息子と同じように、子供の言葉が胸に刺さった。
そこから逃げずに向き合って前に進むと決めた。覚悟というのは大きな声や決断ではなく、静かに腹の底にあるんだなって思います。

私はTさんのように、迷いや不安の中、それでも進もうとする女性のサポートをしていきたい。
50代は、子供も手を離れ、夫婦関係も変化し、自分自身の体や心も変わってきて揺れてきます。

覚悟って、大きな声で宣言することじゃなくて、静かに「もう逃げない」と自分に言えることじゃないかと思います。

50代は揺れる季節。

でも、揺れているということは、まだ終わっていないということ。
そっと耳を澄ませてみませんか。


今日、Tさんに聞かれました。
「ひろ子さんは殆どお休みもなくすごいエネルギーですね?」と。

でも、答えは簡単なんです。
自分の好きなことしかしていないから。
お片づけのお仕事も大好きで、耳つぼや歌も大好き。好きな人からしか学ばない。
苦手な作業はあるけど、そこは好きなことのために頑張る。
お客様も今は好きな人しかいないことも感謝です。
これも私が好きなことをする、好きな人と関わると静かに決めていることのひとつなんです。

 

【今日の問いかけ】

あなたの腹の底には、どんな小さな覚悟がありますか?

 



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【51】迷いは変わる前兆かもしれない  
昨日、ブログを書きながら息子のことを思い出していたら、寝る前に「3月に帰るから!」というメッセージが。
昨年の結婚式以来なので、久しぶりにリアルに色々話せそうで楽しみでたまりません^^

息子も今年35歳。
私の2度の離婚やジリ貧同棲生活の中、ずっと味方でいてくれました。ほんとに優しくて有難い存在。
でも、高校生の時に一度だけ、「本気で生きろよ!」と突きつけられた言葉。私の胸にグサりと刺さりました。
そう、ずっと逃げていた私への刃そのものでした。

その後まもなく、お片づけに出会いいい方向へと変わってきた人生。
きっかけともなった息子の言葉や存在がどれだけ力をくれてきたかわかりません。
息子は同志のような存在。私が育てたのではなく、周りの皆様に育てていただいたと思っています。
昨年の結婚式では、改めて感じたのですが、周りに愛されて息子が生きていると見せていただき幸せを感じました。

振り返って、私自身は迷い続けてきた人生だと思っています。
迷うたびに出会いがあり、決めて突き進んできた。それを繰り返してきた人生だなって思います。

だから今、思うんです。


迷いは、止まっている証拠ではなく動き出す前の揺れなのかもしれない。

迷いは悪いことではありません。
次に進むための1歩。そこをどう選ぶか、なのではないかなと。
あなたが変わる前兆かもしれませんよ。

 

【今日の問いかけ】

あなたが今、迷っていることは何ですか?

それはきっと、あなたの人生がまだ動こうとしている証拠です。

 



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【50】手放すことは怖いこと?気持ちいいこと?  
「私、捨てられないんです」とお片づけを始める前に予防線を張る方が結構いらっしゃいます(笑)
先日の「重い女診断」ではいかがでしたか?^^

今はお片づけを仕事にしていることもあって、私は「なんでも簡単に捨てられる女」と思われがちですが、決してそんなことはありません。
確かに2回の離婚は私から別れたので、そう見えなくもないのかもしれませんが(ここは笑うところです💦)

私が1番捨てられないのは、いただいた手紙やメッセージ。思い出ボックスの中には、入院中にもらった会社のみんなからのメッセージや息子からの手紙、友人からのメッセージカードなどが入っています。
物には寿命もあるので、そこまで執着は持っていないつもりですが、捨てられない気持ちはもちろんわかります。

3つのいるん?をお聞きしながら、お客様と一緒にお片づけをしていると、お客様自身がだんだんと判断ができるようになっていきます。
自分にとってこれは大事なのか?そうでないのかがわかってくるんですね。
私が聞く前に「これはもういいです」と決められたり(笑)

手放せない理由の一つに、「いつか使うかもしれない」「後悔したくない」という気持ちがありますよね。

でも、ちょっと考えてみてください。



昨年捨てたものを思い出せますか?

捨てて泣いたことがありますか?


おそらく、ほとんどのものは手放しても特に問題はなかったはずです。
だって、大切な我が子を捨てようとは思わないですよね。それと同じで、物も本当に必要なものは残ってくれます。

迷うことさえないはずです。

迷うこと自体が、本来は手放すサインかもしれません。
それよりも手放したことで、スッキリした空間と気持ちよさを感じてほしいんです。

スッキリと片づけた後、お客様が口を揃えて仰るのは


脳が疲れなくなった
心が軽くなった
朝起きて気持ちがいい


そんな言葉です。

物が少ないことで、「どう組み合わせればおしゃれに見えるか」「これをどう使えば便利になるか」と、自然に考える力も湧いてきます。


【今日の問いかけ】

 

 

 

「あなたが本当に大切にしたいものは何ですか?

迷っているものは、一度手放すことも考えてみませんか?

小さな手放しから、心も空間もスッキリして、毎日が少し軽やかになるかもしれません。





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【49】「好き」「嫌い」が言えずに大人になった理由  

「好き」「嫌い」が言えずに大人になった理由

私はずっと「好き」「嫌い」が言えずに大人になりました。
原因はおそらく母にあります。母は「好き嫌いがハッキリしていて、遠慮せずぶつけるタイプ」だったんです。


例えば、小学校2年生のある日のこと。

下校途中に金木犀を見つけ、かわいい花といい香りに心が躍り、母を喜ばせたいと思った私は、小さな枝を持って帰り、台所のテーブルの真ん中にコップにさして置きました。


しばらくして母が台所に入ってきて、すかさず一言。
「お母ちゃん、この匂い嫌いやねん!」


……えっ💦
私の心は、喜ばせようとした分だけ傷つきました(笑)。

母に悪気はないのですが、正直すぎる言葉に子ども心にガツンとやられることが多々あったんです。

こうして、私は誰かを傷つけるのが怖くて、「嫌い」を言えずに生きてきました。


好き嫌いを言えるようになったきっかけ

でも最近になって、ようやくこんな風に思えるようになりました。
「好き嫌いを言うことは、悪いことじゃない」って。今更?って感じですけど(笑)


きっかけは、整理をして自分の持ち物と向き合ったこと。
片づけを通して、「これは好き」「これは嫌い」という感覚を丁寧に見ていくうちに、好き嫌いを伝えることは、人を否定することではないとわかったんです。

片づけは単なるモノの整理ではなく、自分自身の感覚や価値観を知る時間にもなります。
今日、あなたも自分の「好き」「嫌い」にちょっと目を向けてみませんか?
小さな気づきが、静かな再起動の第一歩になるかもしれません。

 

【今日の問いかけ】

 

今日、あなたが心地よいと感じるものは何ですか?

ちょっと意識してみるだけでも、自分の価値観に気づくきっかけになりますよ😊



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【48】整理を通して気づく、自分と家族の大切な価値観  

50代の静かな再起動について、昨日はお話ししました。

今日は、整理を通して自分の大切な価値観に気づくことについて考えてみたいと思います。


私もサロンに通っていた頃、「ひろ子さんって拘りはあるんですか?」と聞かれたことがあります。

その頃は、自分の軸がまだはっきりしていなかったのかもしれません。

実際、周りにあるものは「とりあえず」「安かったから」が多かったのも確かです。
お気に入りの物だけ残していく、ということができていませんでした。
なぜなら、お気に入りの物を買ってなかったし、当時の私は買える自由もなかったから。。

 

そんな中でも、整理をして、モノと向き合う中で、私は少しずつ自分の価値観に気づき始めました。

「これは本当に必要か?」「どこに置けば生活がラクになるか?」という問いかけを繰り返すうちに、何を大切にしたいのか、譲れないものは何かが見えてきました。意外と、自分でさえ気づいていなかったことも多いんですよね。


お客様と作業をしていてもそれはよく感じます。
ご本人が気づいていないことも多い。だけど、拘っていることや自分の中で大事なことは反応が変わります。
それを自分で整理しながら気づいていけるのも整理の醍醐味なんですよね^^

さらに、家族やパートナーと一緒に整理をしてみると、その人が大切にしていることや思いも自然に見えてきます。

普段は言わない小さな拘りや習慣も、整理を通して理解できることがあります。

私もこの経験を通して、家族との関係性が少しずつ変わっていったのを感じましたし、最後は「別れ」という結果になったのも整理があったからに他なりません。


もちろん、私は別れを進めることはありませんし、望んでもいません。

ただ、整理をしていくことで、人生のカタはつくんだと自身で経験して確信しています。

 

大きなことをする必要はない。

まずは、目の前の1ヶ所から整理してみませんか?引き出し1つ、棚1つでも構いません。

その中で、自分や家族の価値観を感じてみることが、静かな再起動の第一歩になります。


整理は単なる片づけではなく、自分自身と向き合う時間でもあり、家族や大切な人との関係を見つめ直すきっかけにもなっていきます。

【今日の問いかけ】

あなたが本当に大切にしたいものは、今手元にあるものの中でどれでしょう?




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