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【８７】おうちサロンレッスン生さんの気づき

今日はおうちサロンレッスン＜衣類とクローゼット編＞でした。

11時〜14時の時間帯でランチも提供しています。

衣類とクローゼットはレジュメを使って説明し整理をする順番や考え方をお伝えしていきます。

その上で、実際に自宅を見ていただきながら具体的にお話しをしています。

そして、講座の後はランチタイム。

今日のランチは発酵玄米と具沢山お味噌汁、鯖の味噌煮とお野菜（お浸し、酢の物など）

食後のデザートはコーヒーと桜餅🌸

前回のテーマはキッチンだったので、１か月間取り組んでみての感想をたくさん話してくれました。

・今までラップやアルミホイルを冷蔵庫につけていたけど（マグネットタイプの収納）

引き出しに入れたらめんどくさいのではと思ったが、全く気にならず家族も同様だった。

・今までは、シンクの上の棚にボウルを置いていたが、他のものを整理してスペースができたので

中に入れたらすごくスッキリした。

・キッチンは自分なりに整理したから、あまりやることはないだろうと思って参加したけど、実際は全然違った。

取り組んだ結果、3分の２くらいの量になって、モヤモヤがなくなった。

・お子さんも自然と片づけてくれるようになった

・キッチンが綺麗になると、他の場所も綺麗にしたいと思うようになった。

他にもお子さんやご主人の意見も聞きながら、どこに置き場所を決めたりされたそうです。

まさに、おうちサロンレッスンはここを大切にしたいんです。

レッスンで聞いたことを自分の家でしっかり取り組む
自分にとってはどうだろう、としっかり自問自答する
家族の声も聞いて、お互いがいいところに着地するにはどうするかを考える

そして、私が思っていることと同じことを言ってもらえました。

不登校や人間関係（親子や夫婦）の問題解決にいろんな取り組みがあるけれど

お片づけするのが早いんじゃないかと思うんですよね

と・・。

まさに！私もそう思うんです。

私自身、目的はお片づけでしたが、結果的に人生のカタをつけたこと（パートナーが自ら去った経験）

これは私だけではないと思っています。

物の持ち方がそのままその人の生き方なんです。

だから、整理は単に物を捨てるという話ではなく、自分と家族と向き合うこと、自分の生き方をも問うことなんです。

そして、自分にとって必要なものは何か、大切なものは何か、が見えてきます。

毎月、取り組んだ結果を聞くことが楽しく、着実に進んでいる姿を見るのが何より嬉しい。

それがおうちサロンレッスンの楽しさです。

4月18日（土）と25日（土）の２回開催します。

１回のみ参加もできますのでぜひ気になる方はご参加くださいね＾＾

おうちサロンレッスンの詳細を見てみる

【今日の問いかけ】

あなたは、何にモヤモヤしていますか？

4月からお片づけもくもく会を始めますので、いつもモヤモヤしてるなあ・・という方はお気軽にご参加ください。

無料参加です。

初回は4月4日（土）9時〜9時半です。

ご参加希望の方はこちらからどうぞ♪

もくもく会の内容

自宅のお片づけを集中して30分だけ一緒にやる、それだけです＾＾

土曜日の朝、気持ちいい朝と翌週の流れを良くするために30分一緒にお片づけしませんか？

場所ややることは自由です。

こんな方にオススメ

お片づけしなきゃ！と気になるけど疲れや忙しさでなかなかできていない
一人だとサボってしまう＞＜誰かと無理やり時間作ってお片づけしたい
この機会に集中してお片づけをする習慣をつけたい

30分間の流れ

9：00〜　それぞれ30分でどこの場所をやるか、何をするかの宣言をして開始

9：25〜　一言ずつ感想言って解散🎵

《無料相談のご案内》

無料相談は、お片づけのことに限らずなんでも聞かせてくださいね。

【８６】無料だからと増やしてませんか？

突然ですが、無料だからと、ついもらってしまって増やしてるものはないですか？（笑）

タダより怖いものはない、という言葉もありますが

タダのもので収納スペースが占拠されるというのも怖いですよ。

訪問お片づけに伺うと、無料でもらってきた物で１番多いのは

・ホテルでもらってくるアメニティグッズ（歯ブラシ、くし、化粧水など）

・化粧品の試供品

・粗品としてもらったもの（タオル、ティッシュ）

ですが・・

タダだからという理由だけで増やすのは考えものです。

もらう前に、これ本当に使うかな？と一度考えてみて欲しいんです。

そう、ほんまにいるん？です

私の場合を例にお伝えしますね。

アメニティの歯ブラシは来客用に１セット（ポーチの中にセットしています）

そして、自分の外出用に２本。

それ以外は持たないと決めているので、無駄に持って帰ることはしません。

必要以上に持ちすぎないことや、どのくらいあればいいのかを決めておけば

モヤモヤが一つ減りますよ＾＾

洗面所を見渡してみてくださいね。

【今日の問いかけ】

あなたは、タダだからと、ついもらってしまうものはありますか？

4月からお片づけもくもく会を始めますので、いつもモヤモヤしてるなあ・・という方はお気軽にご参加ください。

無料参加です。

初回は4月4日（土）9時〜9時半です。

ご参加希望の方はこちらからどうぞ♪

もくもく会の内容

自宅のお片づけを集中して30分だけ一緒にやる、それだけです＾＾

土曜日の朝、気持ちいい朝と翌週の流れを良くするために30分一緒にお片づけしませんか？

場所ややることは自由です。

こんな方にオススメ

お片づけしなきゃ！と気になるけど疲れや忙しさでなかなかできていない
一人だとサボってしまう＞＜誰かと無理やり時間作ってお片づけしたい
この機会に集中してお片づけをする習慣をつけたい

30分間の流れ

9：00〜　それぞれ30分でどこの場所をやるか、何をするかの宣言をして開始

9：25〜　一言ずつ感想言って解散🎵

《無料相談のご案内》

無料相談は、お片づけのことに限らずなんでも聞かせてくださいね。

【８５】50才からの再起動〜キミコさんが会社員に！？〜

グローバルに活躍してこられたフォトグラファーキミコさんのことは先日のブログにも書きました。

オーストラリアを拠点に世界各国での撮影

キングコングの西野亮廣さんや本田健さんの講演会での撮影経験もお持ちです。

キミコさんのブランドブックもぜひ読んでみてくださいね＾＾

キミコさんに初めて写真を撮っていただいたのが2024年の10月

折角素敵な写真を撮ってもらったのはいいものの、これをどう活かせばいいのかわからない・・💦

そんな状態でした。

ちょうどその年の12月に自身のブランドブックを作る講座「ブートキャンプ」があったんです。

迷わず参加させていただきました。

ブートキャンプでは、自分の中の色々なものを掘り起こし、写真や自分に合ったフォントや色を決めて統一させていくという作業をします。

これが面白くもあり、大変でもあり＾＾あっという間の１か月。

キミコさんは話を聞くのが上手で、ジャッジをすることなくとてもニュートラルに聞いてくれました。

その中から出てきた一つの答えが今の私に大きく影響を与えたんです。

当時、私はお片づけの仕事のほかに耳つぼ（健康）、歌（体と心）も取り入れたいという思いを持っていました。

いろんな話をしていく中で、キミコさんが「自宅でやれば全部ができるんじゃない？」と言ってくれたんです。

「あ！！ホンマや😳」ということで、おうちサロンレッスンをスタートすることにしました。

ブランドブックの5枚目をピアノの写真にしたのも、そういう背景があったんです＾＾

ということで、キミコさんと言えば自由で各国を股にかけて飛び回っている人

と思っていたので、今年の3月東京港区に住み、会社員になるとは驚きしかありません（ご本人も想像していない現実だったようです）

会社員とは言っても、もちろん今までの経験を活かしたお仕事をされるようですが変化は大きいことと思います。

そして、まだ引っ越したばかりのお家に招いてくださって、なんでも出していいよ！とは太っ腹（感謝です🙏）

この写真は、まだカーテンも買ってない状態で招いてくれたもの。

でも、一つ一つの物については、やっぱり細かな拘りをお持ちです。

例えば、テーブルは丸。椅子は回転するもので座り心地の良さ。

枕カバーは（見えませんが）シルク鏡の淵はゴールド系などなど。

全てが適当ではないんですね。さすがだなあ、と思いました。

全体的にはまだ揃えていないものもあるし、検討中の物もあるようですが

キミコさんは、ミニマリストなので物が本当に少なくて気持ちがいい＾＾

そんな中でここからどんな風に変わっていくのか、私も共有させていただくのが楽しみです♡

（キミコさんのインスタから拝借しました）

女50歳。いろんなことが変化したり、スタートするお年ごろ。

キミコさんからは、面白くてずっと目が離せずにいます（笑）

私自身もそんな年の重ね方をしていきたいと思うこの頃です。

50代からの再起動をあなたも楽しみませんか？

【今日の問いかけ】

あなたは、これから何をスタートしたいですか？

お申込締切ました。

＜おうちサロンレッスン＞3月テーマ：クローゼット：必要なものの見極め方、収納で生活を整える　

日時：3/28（土）朝11時〜14時頃　発酵玄米ランチ付　　　　
参加費：14,300円（税込）２週間サポート付

　詳細とお申込はこちらから

4月からお片づけもくもく会を始めますので、いつもモヤモヤしてるなあ・・という方は

無料参加ですので、お気軽にご参加くださいね。

初回は4月4日（土）9時〜9時半です。

ご参加希望の方はこちらからどうぞ♪

もくもく会の内容

自宅のお片づけを集中して30分だけ一緒にやる、それだけです＾＾

土曜日の朝、気持ちいい朝と翌週の流れを良くするために30分一緒にお片づけしませんか？

場所ややることは自由です。

こんな方にオススメ

お片づけしなきゃ！と気になるけど疲れや忙しさでなかなかできていない
一人だとサボってしまう＞＜誰かと無理やり時間作ってお片づけしたい
この機会に集中してお片づけをする習慣をつけたい

30分間の流れ

9：00〜　それぞれ30分でどこの場所をやるか、何をするかの宣言をして開始

9：25〜　一言ずつ感想言って解散🎵

《無料相談のご案内》

無料相談は、お片づけのことに限らずなんでも聞かせてくださいね。

【８４】収納は最後なんです

先日、初めてのお客様のところにお伺いして一緒に整理をさせていただきました。

事前に片づけたい場所などヒアリングをしてキッチンに決めた後、こんなご質問をいただきました。

「お片づけの当日、収納グッズの購入が必要になりますか？」と前日に聞かれました。

整理する時に「収納グッズは何がいいですか？」とよく聞かれますが、ココちょっと違うんです。

整理した後に、すぐに収納グッズを購入したくなりますよね。

でも、一度仮に場所を決めて生活してみるのがとっても大事なんです。

場所を仮決めして２週間〜１か月生活をしてみます。

本当にそこでいいのか？

動線は問題ないか？

家族の反応はどうか？

など、試してみるんです。

その上で、ここで大丈夫！となってから、初めて収納グッズを検討します。

その前に収納グッズを購入してしまうと、ここじゃない方が良かった・・となると

また買い直すことになりかねません。

なので、ここは是非とも慎重にしてくださいね＾＾

ですが、以前の私はこれができませんでした。

仮生活ってなんだろう？と思っていましたし、その期間を我慢できないとなっていました。

ですが、ここはとっても大事なポイントなんです。

だから、もう一度いいますね。

収納グッズは最後です。先に買わないようにくれぐれも気をつけてくださいね。

最終的に、場所がしっかり決まったらお気に入りの収納グッズで楽しんでいただけたらと思います♪

【今日の問いかけ】

あなたが勢いで買ってしまって後悔したものはありますか？

今週末のお知らせです。明日（木曜日）までお申し込み可能です。

お洋服にお困りの方はぜひ、一緒に学びましょう♪

＜おうちサロンレッスン＞3月テーマ：クローゼット：必要なものの見極め方、収納で生活を整える　

日時：3/28（土）朝11時〜14時頃　発酵玄米ランチ付　　　　
参加費：14,300円（税込）２週間サポート付

　詳細とお申込はこちらから

4月からお片づけもくもく会を始めますので、いつもモヤモヤしてるなあ・・という方は

無料参加ですので、お気軽にご参加くださいね。

初回は4月4日（土）9時〜9時半です。

ご参加希望の方はこちらからどうぞ♪

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9：00〜　それぞれ30分でどこの場所をやるか、何をするかの宣言をして開始

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無料相談は、お片づけのことに限らずなんでも聞かせてくださいね。

【８３】衣類を制する者は収納を制す

お片づけ苦手なんです〜という女性の多くは、衣類の持ち方や収納に悩んでいる方が多いです。

私がお片づけのお仕事を始めた頃、モニターになってくださったK様のお洋服は今まで見てきた中で１番でした。

お洋服の量は・・

クローゼットが120センチのポールが２本、その下に引き出し収納がありました。

おそらく多くのご家庭ではこのくらいまでが平均だと思います。

K様のお宅は更に寝室にタンスが２つ

ご主人の部屋のクローゼットと簡易の洋服棚が１つ（ご主人の部屋は実際は物置と化していました💦）

更に納戸にもコート類、喪服などなどが１面にかかっていました。

K様お一人の分でこれだけの量があったので、整理していく作業はなかなか大変でしたよ。。

こちらは、ご主人のお部屋です。（クローゼットの写真が残っていないのが残念です💦）

右端にかかっているお洋服がK様の物でした。

ご自宅の５箇所に洋服が収納されていたことになります。

ここからK様と一緒に衣類の整理をして（K様も頑張りました）、寝室とクローゼットに収納をまとめました。

こんなにスッキリしました♪

ご主人がどれほど喜ばれたかは想像にかたくないと思います＾＾

女性にとって、洋服は楽しみのひとつですから、どのくらいあれば満足できるのかを考えながら持ちたいですね。

数が多ければ満足ということでもないんですよね。

物の持ち方は生き方にも通じますし

「衣類を制するものは収納を制す」とも言われます。

ぜひ一度衣類とクローゼットを見直してみることをおすすめします＾＾

【今日の問いかけ】

あなたはどれだけのお洋服があれば満足するでしょうか？

そして、洋服に困ってる〜！というあなたは一緒に学びましょう♪

木曜日までお申し込み可能ですよ。

＜おうちサロンレッスン＞3月テーマ：クローゼット：必要なものの見極め方、収納で生活を整える　

日時：3/28（土）朝11時〜14時頃　発酵玄米ランチ付　　　　
参加費：14,300円（税込）２週間サポート付

　詳細とお申込はこちらから

4月からお片づけもくもく会を始めますので、いつもモヤモヤしてるなあ・・という方は

無料参加ですので、お気軽にご参加くださいね。

初回は4月4日（土）9時〜9時半です。

ご参加希望の方はこちらからどうぞ♪

もくもく会の内容

自宅のお片づけを集中して30分だけ一緒にやる、それだけです＾＾

土曜日の朝、気持ちいい朝と翌週の流れを良くするために30分一緒にお片づけしませんか？

場所ややることは自由です。

こんな方にオススメ

お片づけしなきゃ！と気になるけど疲れや忙しさでなかなかできていない
一人だとサボってしまう＞＜誰かと無理やり時間作ってお片づけしたい
この機会に集中してお片づけをする習慣をつけたい

30分間の流れ

9：00〜　それぞれ30分でどこの場所をやるか、何をするかの宣言をして開始

9：25〜　一言ずつ感想言って解散🎵

《無料相談のご案内》

無料相談は、お片づけのことに限らずなんでも聞かせてくださいね。

【８２】人の話を聞くのが好き

昨日、インスタとブログで新しいメニューの名前を出してみました。

その名も

・ダーナー（夫）を手放す！？オカタツケサポート

（サンスクリット語で夫のことをダーナーと言います。→そこから旦那へ。

　仏教の言葉では布施（与えること）ともいい、家族にとって「生活を支える資（お布施）を与えてくれる人」として旦那と呼ぶようになったと言われています）

・ラスボス夫に振り回されないためのオカタツケ

なんですが、いつもより反応があってびっくりしました（笑）

そして、離婚をしたいと思ったことはありますか？のアンケートに

離婚したいと思ったことはある！がダントツ多かったんです！！

それを見た私は無性に

みなさんの話を聞きたい！！

と思いました。

私は人の話を聞くのが元々好きです。

テレビ番組でも、インタビュー番組が１番好き。

これ！と思った人のセミナーやお話は何度も繰り返し聞きます（しつこい笑）

そこからいろんな気づきをもらうのが好きです。

そして、今回みなさんの話が聞きたい、と思ったのは

はたから見たらなんの問題もなく幸せそうに見えるのに（以前の私のように）

誰にも言えずに苦しんでいる人もいるのかもしれない

聞いてほしいと思って悩んでいる人がいるかもしれない

女性は聞いてもらえたら結構悩みが解消することもあります。

共感してくれる人がいたら一人じゃないって思えたりする

でも、聞いてくれる相手が「私離婚なんて考えたこともありません。

最高の夫婦関係がずっと続いています」という人だと話しづらいですよね？（私だったら話したくないかな・・）

それよりも、バツ２＋ジリ貧同棲生活からの脱却をした私の方がみなさん「この人よりはマシかも」って思えるんじゃないかと（笑）

だから、そんな時間を設けたいなと考えています。

近いうちにメニューのご案内前に、みなさんのお話聞かせてくださいコーナーを開催したいと思っていますので

ぜひぜひ色々聞かせてくださいね＾＾

【今日の問いかけ】

あなたが忘れていた好きなことはなんですか？

今週末のお知らせです。木曜日までお申し込み可能です。

お洋服にお困りの方はぜひ、一緒に学びましょう♪

＜おうちサロンレッスン＞3月テーマ：クローゼット：必要なものの見極め方、収納で生活を整える　

日時：3/28（土）朝11時〜14時頃　発酵玄米ランチ付　　　　
参加費：14,300円（税込）２週間サポート付

　詳細とお申込はこちらから

4月からお片づけもくもく会を始めますので、いつもモヤモヤしてるなあ・・という方は

無料参加ですので、お気軽にご参加くださいね。

初回は4月4日（土）9時〜9時半です。

ご参加希望の方はこちらからどうぞ♪

もくもく会の内容

自宅のお片づけを集中して30分だけ一緒にやる、それだけです＾＾

土曜日の朝、気持ちいい朝と翌週の流れを良くするために30分一緒にお片づけしませんか？

場所ややることは自由です。

こんな方にオススメ

お片づけしなきゃ！と気になるけど疲れや忙しさでなかなかできていない
一人だとサボってしまう＞＜誰かと無理やり時間作ってお片づけしたい
この機会に集中してお片づけをする習慣をつけたい

30分間の流れ

9：00〜　それぞれ30分でどこの場所をやるか、何をするかの宣言をして開始

9：25〜　一言ずつ感想言って解散🎵

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無料相談は、お片づけのことに限らずなんでも聞かせてくださいね。

【８１】理想の夫婦と言われていた過去

最近思い出したことがあります。

私はバツ２でその後はジリ貧同棲生活をしていたことは何度かブログでも書いていますが

実は、私すっかり忘れてしまっていたんですが。。「理想の夫婦」と言われていました（笑）

なのに、何故離婚してしまったのか？と振り返ってみました。

離婚の大きな原因は「家族になりきれなかったから」

１回目の離婚はそう感じていました。

私は丁寧語で元夫と会話をしてたんですね。今時ありえませんよね。

そして、元夫から一度も怒られたり文句を言われたこともない。

私が何かしたいと言ってダメだと言われたこともありませんでした。

だから、傍目から見れば「なんていいご主人でしょう」

「こんないい人はいない」と見えますし言われていました。

私も一歩下がって相手を立てるように心がけていました。

結局、お互いにぶつかることもないから相手の深くを知ることもできないままだったのだと思います。

だから家族になれない・・

いつもそんなことを心の奥に抱えていて、誰にいうこともありませんでした。

そして、未熟だった私は「夫が悪い」「夫はわかっていない」と思ってしまったわけです。

この人と子供を一緒に育てていきたくない、という結論に至ってしまいました。

もっとぶつかればよかったし、察してほしいなんて妄想を抱くのは愚かだったなあ、と今となっては思います。

結局親権争いから2年に及ぶ離婚裁判へと発展していきました。

お片づけの仕事を始めてから、お家を訪問してそんな話になることも多いです。

何故かみなさん、お片づけよりそんな話の方が楽しそう（苦笑）

そして、過去の私と同じように表向きは仲の良い夫婦、円満に見える夫婦でも

実際はかなりのストレスを感じていたり、将来は離婚を視野に入れている方も少なくありません。

その度に、「世の男性方よ、大丈夫ですか？」と思ってしまうんです笑

だから、私の経験とお片づけを通して、こんなメニューを作ってしまいました。

その名も

・ダーナー（夫）を手放す！？オカタツケサポート

（サンスクリット語で夫のことをダーナーと言います。→そこから旦那へ。

・ラスボス夫に振り回されないためのオカタツケ

です。物を通して心との対話をして、１番身近な夫（ダーナー・ラスボス）との関係を見直すサービスです。

もちろん、別れを勧めるお片づけではなく、本音本質を探っていく内容になります。たくさんお話もしていきますよ。

詳細は、また追ってお知らせしますので、心当たりのある方は楽しみにお待ちくださいね＾＾

3/28（土）は＜おうちサロンレッスン＞テーマ：クローゼットです。

お洋服にお困りの方はぜひ、一緒に学びましょう♪

【今日の問いかけ】

ズバリ！あなたは離婚したいと思ったことはありますか？

＜おうちサロンレッスン＞3月テーマ：クローゼット：必要なものの見極め方、収納で生活を整える　

日時：3/28（土）朝11時〜14時頃　発酵玄米ランチ付　　　　
参加費：14,300円（税込）２週間サポート付

　詳細とお申込はこちらから

4月からお片づけもくもく会を始めますので、いつもモヤモヤしてるなあ・・という方は

無料参加ですので、お気軽にご参加くださいね。

初回は4月4日（土）9時〜9時半です。

ご参加希望の方はこちらからどうぞ♪

もくもく会の内容

自宅のお片づけを集中して30分だけ一緒にやる、それだけです＾＾

土曜日の朝、気持ちいい朝と翌週の流れを良くするために30分一緒にお片づけしませんか？

場所ややることは自由です。

こんな方にオススメ

お片づけしなきゃ！と気になるけど疲れや忙しさでなかなかできていない
一人だとサボってしまう＞＜誰かと無理やり時間作ってお片づけしたい
この機会に集中してお片づけをする習慣をつけたい

30分間の流れ

9：00〜　それぞれ30分でどこの場所をやるか、何をするかの宣言をして開始

9：25〜　一言ずつ感想言って解散🎵

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【８０】＜訪問お片づけ＞お客様からのご感想

今日は、福袋で当選されたN様のご自宅へ伺ってきました。

初めましてなのになぜかすぐに打ち解けることができて、袖ふれあうも多生の縁と言われますが、不思議ですね＾＾

お片づけが終わった後、早速ご感想をくださったんですが、「知り合いの先輩に似てる」と書いてくださって嬉しかったです＾＾

N様がくださった感想です

ひろ子さんの印象としては、雰囲気が知り合いの先輩に似てるなあと感じました（顔が似てるとかではなく）穏やかな感じでした。

もっといらないもの持ってるとか、きちんと綺麗にしていないとか怒られると思っていました。

片づけの感想としては、キッチンだけでもすごく時間がかかると思いました。

家で一人で全部やるとすごく労力がかかるし、何度やっても、基本の物の置き方とか決まってしまうので違う捉え方があるのだと感じました。

あとは、私は結構色々と考えずに捨てて、後悔することが多いのですが

とりあえず人数分とか考えていくのだということ、勉強になりました。

感想をくださって感謝です。

このあと、ご家族の反応も教えてくださるそうなので楽しみです＾＾

N様は、捨てることにあまり抵抗がない方でしたし、物が多すぎる訳ではなかったので、詳しくはまたお伝えしたいと思います。

いつも思うのは

お片づけを依頼するときのハードルは高いんだなあということです。

当然ですよね…自宅に初対面の他人を入れることもそうですし

片づけができていないことに対する不安もありますよね

怒られるんじゃないかと思っている方も多くて💦

怒ったことないですよってお伝えしています（笑）

私自身がお片づけできない代表だったし

今も掃除は得意でも好きなわけでもないので

怒るという視点はありませんのでご心配なく😆

4月から環境が変わる方も多いと思います

N様のご家族も進学、異動と大きく変わる時期だったようでした。このタイミングでお伺いできてよかったと思いました。

私はどうしたらいいの？とお困りの方は

ぜひ頼ってくださいね＾＾

【今日の問いかけ】

あなたが怖いことはなんですか？

4月からお片づけもくもく会を始めますので、いつもモヤモヤしてるなあ・・という方は

無料参加ですので、お気軽にご参加くださいね。

初回は4月4日（土）9時〜9時半です。

ご参加希望の方はこちらからどうぞ♪

もくもく会の内容

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お片づけしなきゃ！と気になるけど疲れや忙しさでなかなかできていない
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30分間の流れ

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日時：3/28（土）朝11時〜14時頃　発酵玄米ランチ付　　　　
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【７９】片づけは感じること

お片づけ、と聞くと「整理整頓」物を整えることって思いますよね？

もちろん、そうなんですが

お片づけをする時に、とっても大事なことは「感じること」なんです。

どういうことなのか？説明しますね。

整理していく時に、私は３つのいるん？を問いかけます。

・ほんまにいるん？
・そんなにいるん？
・そこにいるん？

この３つです。実際の言葉としては「これはなんですか？」とよくお聞きします。

これは、どうして必要なのか、どこに必要なのか、同じ用途のものがこんなに必要なのか・・

をお聞きしていきます。（決して責めているわけではありません笑）

（T様のご実家でお母様と対話中）

その時に、感じてほしいんです。

もったいないから残しておこうと思ってしまうのか？

好きだから置いておきたいのか？

本当はもういらないな、と思っているのか？考えると同時に感じることが大事だと思っています。

そして、片づけてスッキリした部屋になったらどんな気持ちになったのか

朝起きた時に、部屋が綺麗な時と片づけから始めなければならない時、どんな感情になるのか

物を手放した後にどんな気持ちが湧いてくるのか？

スッキリするのか後悔するのか

どんなものを手放し処分したら辛くなるのか

などなど。

物を処分した時、寂しさや痛みが起きてくるかもしれません

そんな感情をスルーするのではなく、覚えておいてほしいのです。

そうすれば、自分の心地よさもまたわかります。

寝る前にリセットしておけば朝がこんなに気持ちいいとわかればできるようになります。

できない日があったとしても、翌日はできるかもしれません。

処分する痛みがわかれば、買うときに気をつけるようになります。

自分自身だけでなく、家族の感情も気づけるようになっていきます。

だから、片づけと一言で言っても、実は物の整理だけではなく心が整っていくんです。

だから、私は整心整理術と名づけました＾＾

【今日の問いかけ】

あなたは、どんな物を手放したら痛みを感じますか？

4月からお片づけもくもく会を始めますので、いつもモヤモヤしてるなあ・・という方は

無料参加ですので、お気軽にご参加くださいね。

初回は4月4日（土）9時〜9時半です。

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9：00〜　それぞれ30分でどこの場所をやるか、何をするかの宣言をして開始

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日時：3/28（土）朝11時〜14時頃　発酵玄米ランチ付　　　　
参加費：14,300円（税込）２週間サポート付

　詳細とお申込はこちらから

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【７８】クローゼットの収納例

春の訪れを感じるこの頃ですが、まだまだ朝晩は寒くて一気に衣類の入れ替えはできませんね。

今月のおうちサロンレッスンはクローゼット＜衣類＞の整え方を学んでいただきますが

整理をした後にどんな風に収納するかもポイントになります。

整理の方法は、季節ごとにトップス、ボトムスを順番にみていきます。

どうしても、好みで買ってしまいがちな洋服は偏りがちになります。

色や形の似ているものが多かったり。。

私自身、整理術を学び始めた頃は、同じような黒のスカートが5枚ありました。

そんなにいるん？ですよね＾＾

結局、長さの違うスカートを2枚残した記憶があります。

あなたもぜひ種類別に出して整理していってくださいね。

整理の後に収納をどうするか、ですが

①ハンガーにかける

②引き出しに入れる

のどちらかです。

２つの方法について

それぞれのメリットとデメリットをお伝えしたいと思います。

①ハンガーにかけるメリットは

・出しやすく戻しやすい

・わかりやすい

デメリットは

・数が制限される

・戻すときに場所が崩れ（変わり）やすい

②引き出しに入れるメリットは

・ハンガーにかける3倍くらいの数が収納できる

・引き出しにさえ入れればいいので、種類はごちゃごちゃにならない

デメリットは

・畳む必要がある

このメリットデメリットを理解した上で、自分はどれだけの洋服を収納したいのか、を考えていく必要があります。

上の写真は私の自宅ですが、左はハンガーにかけていてまんなかに引き出しを置いて収納しています。

整理の方法も収納についてもおうちサロンレッスンではレジュメと実際をお見せしながら詳しくお伝えしていますので

気になる方はお申し込みくださいね＾＾

【今日の問いかけ】

あなたの家のクローゼットは風が通っていますか？

4月からお片づけもくもく会を始めますので、いつもモヤモヤしてるなあ・・という方は

無料参加ですので、お気軽にご参加くださいね。

初回は4月4日（土）9時〜9時半です。

ご参加希望の方はこちらからどうぞ♪

もくもく会の内容

自宅のお片づけを集中して30分だけ一緒にやる、それだけです＾＾

土曜日の朝、気持ちいい朝と翌週の流れを良くするために30分一緒にお片づけしませんか？

場所ややることは自由です。

こんな方にオススメ

お片づけしなきゃ！と気になるけど疲れや忙しさでなかなかできていない
一人だとサボってしまう＞＜誰かと無理やり時間作ってお片づけしたい
この機会に集中してお片づけをする習慣をつけたい

30分間の流れ

9：00〜　それぞれ30分でどこの場所をやるか、何をするかの宣言をして開始

9：25〜　一言ずつ感想言って解散🎵

＜おうちサロンレッスン＞3月テーマ：クローゼット：必要なものの見極め方、収納で生活を整える　

日時：3/28（土）朝11時〜14時頃　発酵玄米ランチ付　　　　
参加費：14,300円（税込）２週間サポート付

　詳細とお申込はこちらから

《無料相談のご案内》

無料相談は、お片づけのことに限らずなんでも聞かせてくださいね。

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